¿Qué vas a encontrar en este blog?

En este blog hablo de cómo meditar y del mundo de la meditación de una forma fácil.
Una meditación dirigida a un occidental. A una persona como tú que estás leyendo esto.

Creo sinceramente que un blog es una plataforma estupenda para reunir lo que tantas veces digo cuando hablo de meditación.

Vas a leer sobre las cosas que voy encontrando, los libros que voy leyendo o las experiencias que voy teniendo.

Una meditación para todo el mundo

Intento con todo esto hacer accesible la meditación y la posibilidad de su realización a cualquier persona.

La meditación es una práctica universal y todo el mundo se puede beneficiar de ella. Para acercarse a la meditación y practicarla no hace falta ser un monje budista ni estar recluido en ningún monasterio.

Eso aquí lo vas a tener muy claro.

Conocí el mundo de la meditación y la práctica un buen día y desde entonces no he dejado de meditar.

La conocí porque me hablaron de ella, y de la misma forma te la voy a intentar contar. De una forma muy sencilla.

No soy un maestro de nada ni ningún gurú. Soy una persona completamente normal, con su trabajo, sus inquietudes, sus metas y sus anhelos que un buen día, descubrió el mundo de la meditación. Aquí en vivirmeditando.com lo intento hacer accesible a cualquier persona.

Existe el riesgo de confundir opiniones personales con verdades. Puede que algunas veces me equivoque o que no estés de acuerdo con algunas cosas que escribo. Esto me parecerá una cosa lógica y normal. Podrás dejar tu opinión en forma de comentario sobre cualquier tema.

Tus consejos o propuestas las puedes hablar directamente conmigo y la forma más rápida de hacerlo es por medio de la página de contacto de este blog.

Lo que más agradezco son los comentarios

Quiero que te sientas completamente libre de opinar a modo de comentario cada entrada al blog que desees.

Gracias a los comentarios en los artículos podremos entre todos resolver algunas dudas y ampliar información sobre muchos temas que nos aporten otros puntos de vista e incluso nos hagan cambiar de opinión.

Puedes compartir el contenido de este blog en las redes sociales

Si piensas que con ello vas a ayudar a otras personas a descubrir el maravilloso mundo de la meditación. Yo no lo hago porque no tengo redes sociales y por ello lo enseño en un centro y tengo este blog pensando así que es la mejor manera.

También puedes copiar su contenido y no hace falta que me nombres ni que tampoco nombres este blog. Puedes copiar y difundir todo lo que hay escrito si con ello piensas que ayudas a otras personas a realizar la práctica de la meditación diaria.

Sobre los enlaces, pingbacks y trackbacks

No tengo problemas en realizar enlaces a otras páginas siempre que la temática del post hablé en el contenido sobre temas relacionados con la meditación, recibiendo pingbacks y trackbacks de otras páginas.

Espero que la lectura te sirva y sea de tu agrado.

¡Gracias por leer todo esto!

—Rafa García

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6 Comentarios ¿Qué vas a encontrar en este blog?

  1. Carlos Ariza

    Hola Rafa, te conocí hace años y entonces me enseñaste meditación.
    Hablo de aquello como “un buen amigo” que me enseñó un buen día una práctica diaria que me sirve en mi día a día.
    Yo entonces creía saberlo todo y conocer de todo. Mis estudios y mi preparación me hacían analizar todo y en mi cabeza monté más de un “universo irreal” como tu bien decías en “todos” los aspectos de mi vida.
    Me llega un correo por un amigo en común con este blog y me haces seguirte de nuevo tras perderte la pista.
    Gracias por esa “herramienta para la vida” que utilizo cada día.

    La práctica de la meditación no está reñida con ninguna religión. Que verdad más grande.

    Responder
    1. Rafa García

      Hola Carlos.
      Efectivamente “La práctica de la meditación no está reñida con ninguna religión
      Gracias por tu comentario. No sé si lo sabes, pero eres el primero que comenta en el blog.
      A mi también fue un amigo -uno de mis mejores amigos- el que me enseñó meditación.
      Gracias y un saludo.

      Responder
  2. María Luisa Gómez Ladrón de Guevara

    Hola Rafael.
    Hace mucho que no te vemos y guardamos unos recuerdos muy bonitos.
    Mi marido y yo hacemos meditación. Solo puedo resumirlo como “una práctica maravillosa” que me ayuda cada día a ver otra vida más estupenda, y me quedo corta, tendría más que decir.
    Dentro de poco iremos a un retiro de todo un fin de semana.
    Gracias de nuevo por hablarnos y señalarnos este camino.

    Responder
    1. Rafa García

      Hola M.Luisa,
      No sabes lo que me alegro de que estés meditando.
      Ya sabes donde meditamos. Me alegro mucho de verdad.
      ¡Gracias a vosotros dos siempre!

      Responder
  3. Adolfo

    Buen día Rafa.
    Hermosas tus palabras desinteresadas y en bien de todos los que buscamos encontrar la paz interior por algún medio: en este caso, la meditación.
    las herramientas que brindas son fabulosas.
    Saludos.

    Responder

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